Gårdagens löp
Har en liiiten skada i ljumsken känner jag, och är väldigt trött i benen.
Igår orkade jag därför bara 7 minuter i snabbt tempo (10.0-11.0).
Sen promenenerade jag raskt, oså sprang jag igen.
Då small det åter till i ljumsken.
Får försöka vila lite nu två dagar, sen testa på fredag igen.
Några rekord ska därav inte slås denna veckan. Menmen, det kommer fler veckor :)
Igår orkade jag därför bara 7 minuter i snabbt tempo (10.0-11.0).
Sen promenenerade jag raskt, oså sprang jag igen.
Då small det åter till i ljumsken.
Får försöka vila lite nu två dagar, sen testa på fredag igen.
Några rekord ska därav inte slås denna veckan. Menmen, det kommer fler veckor :)
Kommentarer
Trackback
